Psicoteràpia Grupal
Conèixer-se un mateix a través dels altres
Família, escola, amics, treball... hem crescut i forjat la nostra personalitat en societat. Per això, la teràpia de grup es converteix en l'escenari idoni on treballar en viu i en directe les nostres dificultats de relació aquesta vegada guiats per un terapeuta expert.
La teràpia grupal proveeix un context per compartir els problemes o preocupacions, comprendre's millor a un mateix, ajudar-se individualment i mútuament i aprendre conjuntament amb les altres persones.
Què pot aportar la psicoteràpia grupal?
- Complementa la teràpia individual
- Ens mostra com ens relacionem amb els altres
- Flexibilitza la nostra visió del món
- Permet descobrir aquelles àrees cegues fins llavors imperceptibles
- Potència habilitats de comunicació i intel·ligència interpersonal
- Ofereix un espai de confiança on aprendre a relacionar-nos millor
