'>L'antisomni americà: estudiar a l'estranger
Platja, paella, toros, festes, alcohol ... són alguns dels cants de sirena que atrauen estudiants americans a l'hora d'escollir Barcelona com a destí per completar els seus estudis.
Esperen passar-s'ho com mai, començar de nou, créixer com a persones i alguns, fins i tot reinventar-se. "Fer-se a si mateixos", com el somni americà.
No obstant això, es troben amb una realitat molt diferent: no coneixen el país, la cultura, l'idioma, els futurs "companys" ... Així que en lloc del paradís imaginat, es topen amb moltes situacions que, de per si, són altament estressants. Situacions que generen incertesa i sobretot, molta ansietat.
Algunes de les dificultats que comparteixen amb mi en la meva consulta privada són:
- "Sento que no encaixo. Pensava que aquí faria nous amics però em veig diferent a ells. Alguns surten i beuen massa, m'agradaria poder també fer altres coses, però em veig arrossegat per la majoria o em veig diferent ".
- "Porto aquí tres setmanes i cada vegada em sento més nerviós i angoixat. Li dono més voltes del que m'agradaria i tinc problemes per dormir ".
- "Tinc dubtes sobre si podré acabar els meus estudis aquí, de vegades sento ganes de tornar, trobo a faltar la meva família i la meva gent".
- "M'estic replantejant què fer amb la meva vida, pensava que ho tenia tot molt clar però ara començo a dubtar".
- "Fa molt que desitjava venir a Barcelona. Als EUA no estava molt bé últimament i creia que venir aquí em faria sentir millor, però veig que estic encara pitjor ".
La solució a totes aquestes preocupacions depèn de cada cas i persona.
El primer pas és sempre revisar les expectatives personals i familiars associades a l'experiència d'estudiar a l'estranger. Ara que les coneixem podem treure sobrepesos poc realistes ("convertir-me en una gran persona en tres mesos", "arribar a ser el que mai no vaig ser abans", "deixar enrere els meus problemes") i ajustar-les a la realitat externa i interna.
Un cop reajustades les expectatives, el futur es comença a veure d'un altre color, un se sent més capaç i pot relacionar-se d'una altra manera amb el seu entorn.
Encara que sembli impossible, aquests dubtes són una oportunitat per conèixer-se millor, trepitjar més fort i sortir més preparat d'aquesta experiència.
